由...制作:亚伦·哈特和斯蒂芬妮·赫里克
特别贡献: 维克多·斯帕达罗、伊莎贝拉·奥兰多和安德里亚·哈特,RDN
设计:詹妮弗·特朗和亚伦·哈特

打开 and 崛起的纽约公路跑者 已经联手为你带来 冒险一英里 中学.

这个新的教学模块提供了超过 100 页的健身跑步教学工具,其中包含有趣和合作的学习活动,让学生了解健身跑步作为终生健身活动的身体、社会和情感益​​处。学生还将受益于该模块的 101 表格部分,该部分教授基本的运动技能、跑步姿势、腿部运动和手臂运动。

The 中学冒险一英里 是完美的引导模块 高中健身跑步 – 也由 OPEN 和 崛起的纽约公路跑者.

崛起的纽约公路跑者 是一项免费的全国性计划,旨在帮助青少年培养终生锻炼身体的能力、信心和愿望。了解更多信息,请访问 NYRR.org

模块文件

* 空白页被添加到完整的模块中,以帮助清洁双面打印。

活动计划

评估

教师评价

冒险一英里的优先学习成果重点

重视h888皇冠电子游戏,Hga010皇冠软件下载活动

学生认识到h888皇冠电子游戏,Hga010皇冠软件下载活动对身体、情感和心理健康的价值。

  • 个人的健康 (6) 描述身体活动如何对身体产生积极影响以促进身体健康。 (8) 寻找并确定身体活动选项,以丰富自己和他人的身体、情感和心理健康。
  • 个人挑战 (6) 认识到个人挑战并以积极的方式应对,例如扩大努力、寻求帮助/反馈和/或修改任务。 (7) 产生积极的策略,例如提供建议/帮助、领导/跟随他人,和/或在面对群体挑战时提供可能的解决方案。 (8) 制定行动计划,并在面临挑战时根据该计划做出适当的决定。
  • 社交联系 (6) 在活动和游戏中通过遵守规则、鼓励他人、按照游戏或活动的精神进行游戏,表现出对自己和他人的尊重。 (7) 通过帮助和鼓励他人以及为同学提供支持来展示社交互动的重要性。 (8) 通过在各种h888皇冠电子游戏,Hga010皇冠软件下载活动中寻求帮助和帮助他人来表现出对自己的尊重。

运动技巧和概念

学生展示技能能力,并可以将概念和策略应用于运动和表演。

  • 运动技能 (6) 在舞蹈、健身和运动环境中安全和有目的地使用成熟的运动技能节奏和模式。 (7) 在舞蹈、健身和运动环境中结合成熟的运动和操纵技能。 (8) 将运动技能与舞蹈、健身和运动环境中的运动概念相结合。
  • 运动概念 (8) 分析运动和活动情况,并根据特定目的进行调整或创造战略优势。

展示负责任的行为

学生表现出负责任的个人和社会行为。

  • 个人责任与安全 (6) 识别并使用适当的策略来自我强化积极的健身行为,例如积极的自我对话。 (7) 通过选择参加课外h888皇冠电子游戏,Hga010皇冠软件下载活动的机会来展示内在和外在动机。 (8) 使用有效的自我监控技能来整合校内外h888皇冠电子游戏,Hga010皇冠软件下载活动的机会。
  • 接受反馈 (6) 通过实施具体的纠正反馈来提高绩效,展示自我责任感。 (7) 使用教师制定的指导方针,并结合适当的语气和其他沟通技巧,向同伴提供纠正性反馈。 (8) 在没有老师提示的情况下向同龄人提供鼓励和反馈。
  • 与他人合作 (6) 通过提供鼓励和积极反馈,接受同学在身体发育、成熟度和不同技能水平方面的差异。